Según : Coach Alejandro Morales «La enfermedad como aprendizaje»
Causa:
Vive una situación o momento de pena, de inseguridad o de malestar generado por una situación o persona con la cual no sabe cómo tratar o cómo responder de manera oportuna.
Solución:
Mantenga siempre la calma y controle mejor su respiración. confíe en usted y evite tomar las cosas como negativas.
Según : Bourbeau, L. «Obedece a tu cuerpo, ¡Ámate!» (1999) / Editorial Sirio, S.A.
Causa:
Suele ser un sentimiento de miedo vivido repentinamente. Se trata principalmente de miedo a no responder a las expectativas de los demás, es decir, a no tener la personalidad deseada. A este tipo de persona le resulta difícil aceptarse como es.